Nazywam się Sebastian Jurasz-Cruz i jestem entuzjastą samorozwoju, autorem oraz absolwentem psychologii. Moją pasją jest pomaganie innym w odkrywaniu siebie i pełnym wykorzystywaniu swojego potencjału. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie nieograniczone możliwości, a kluczem do ich uwolnienia jest głęboka autorefleksja i zrozumienie własnych emocji oraz zachowań.

W swojej pracy staram się wprowadzać ludzi w fascynującą podróż ku samopoznaniu, pomagając im zrozumieć, jak funkcjonujemy wewnętrznie i jak możemy lepiej zarządzać naszymi emocjami. Czerpię z mojego doświadczenia, zarówno zawodowego, jak i osobistego, aby pokazać, jak psychologia może stać się narzędziem do głębszego zrozumienia sensu życia, jego wyzwań oraz możliwości, jakie daje każdemu z nas. W moich tekstach i działaniach dążę do tego, aby inspirować do odkrywania autentycznego ja, niezależnie od okoliczności, które kształtują nasze życie.

Sukcesy, które udało mi się osiągnąć, przypisuję głębokiej wierze chrześcijańskiej. To ona stanowi fundament mojego życia, a wartości takie jak współczucie, pokora i niezachwiane zaangażowanie w służbę innym są dla mnie kluczowe. Wierzę, że prawdziwe spełnienie znajduje się nie tylko w osiąganiu celów osobistych, ale także w dzieleniu się z innymi tym, co mamy najlepszego. Moje teksty odzwierciedlają tę postawę, a moim celem jest motywowanie ludzi do podejmowania działań, które pozwolą im nie tylko osiągnąć swoje cele, ale i wprowadzać pozytywne zmiany w ich relacjach, karierze i społecznościach.

Kiedy nie piszę, spędzam czas grając na saksofonie. Muzyka to dla mnie coś więcej niż tylko hobby – to sposób na odnalezienie spokoju, inspiracji i wewnętrznej równowagi. W szczególności odnajduję radość w jazzowej improwizacji, która pozwala mi na pełną swobodę wyrazu. Jest to dla mnie niezwykła forma medytacji i twórczego procesu, który pomaga mi łączyć emocje i intelekt, odkrywając w ten sposób jeszcze głębsze pokłady siebie.

Jestem Gorzowianinem i od ponad dwóch dekad mieszkam w Londynie z żoną i trójką dzieci. Moje życie to nieustanna podróż – zarówno wewnętrzna, jak i zewnętrzna, której celem jest nie tylko samorozwój, ale także pomoc innym w ich własnej transformacji.